تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی


خبرگزاری ایسنا: در پی انتشار اخباری برای بارورسازی ابرها یک استاد علوم زمین دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه بارورسازی ابرها دستکاری در عملکرد اکوسیستم طبیعی است، گفت: با توجه به منابع مالی محدود کشور عاقلانه‌تر این است که به فکر حفظ منابع آبی موجود باشیم.

دکتر محمد یزدی با بیان اینکه برای بارورسازی ابرها ملاحظاتی وجود دارد، اظهار کرد: یک بخش از این ملاحظات، مسائل فنی است. دو موضوع اساسی در این زمینه مطرح است. موضوع اول، مسئله هواپیما یا به اصطلاح پرنده‌ای است که باید توانایی حرکت در ارتفاع مناسب و در بازه زمانی مشخص را داشته باشد وتعادل خود را حفظ کند.

وی ادامه داد: تا امروز در کشور برای بارورسازی ابرها از هواپیماهای اجاره‌ای روسی استفاده می‌شد که در حال حاضر این نوع از هواپیماها از رده خارج شده‌اند بنابراین از نظر فنی امکانات مناسب برای بارور کردن ابرها را نداریم و اگر می‌خواهیم این کار را انجام دهیم باید قرارداد جدیدی برای تهیه‌ هواپیما جهت باورسازی ابرها ببندیم.

این استاد علوم زمین دانشگاه شهیدبهشتی با بیان اینکه موضوع دوم درباره مسائل فنی باورسازی ابرها این است که پوشش رادارهای هواشناسی در کشور ما کامل نیست، تصریح کرد: رادارهای هواشناسی باید ابرهایی که به کشور وارد می‌شوند را از مبدا از نظر سرعت، تراکم و جهت حرکت رصد کنند تا بتوان در زمان و محل مناسب عملیات باروری ابرها را انجام داد.

یزدی در ادامه با اشاره به اینکه تامین منابع مالی و نیروی انسانی از جمله ملاحظات دیگر بارورسازی ابرها است، گفت: بر اساس قانون، بارورسازی ابرها وظیفه وزارت نیرو است و تا جایی که من اطلاع دارم ازنظر اجرایی با مشکل مواجه هستند چراکه وزارت نیرو بخش ستادی است و بودجه‌های محدودی دارد.

این کارشناس محیط زیست با بیان اینکه ملاحظات زیست‌محیطی جنبه‌ای دیگر از بارورسازی ابرها است که باید به آن توجه داشت، اظهار کرد: در درجه اول شرایط جغرافیایی منطقه باید برای پرواز هواپیما و حرکت ابرها مناسب‌ها باشد. این نکته را باید در نظر بگیریم که همه‌ ابرهایی که به سمت کشور حرکت می‌کنند مناسب شرایط باروری نیستند. ابرها ازنظر میزان رطوبت، تراکم و حجم با یکدیگر متفاوت هستند بنابراین ابرها برای باروری باید رطوبت کافی و تراکم مناسب داشته باشند و حجم توده آن‌ها به اندازه‌ کافی بزرگ باشد تا عملیات پرهزینه باروری ابرها منجر به نتیجه شود.

وی افزود: تراکم ابری در کشور ما بیشتر در منطقه شمال و شمال غرب کشور است و معمولا در بخش‌های مرکزی و جنوب کشور – که مناطق خشک‌تری هستند – ابرهای زیادی برای باروری وجود ندارد بنابراین باید این ملاحظه را در نظر داشته باشیم که ابتدا باید ابری وجود داشته باشد سپس عملیات باوری را انجام دهیم.

این استاد علوم زمین دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه اثرات زیست محیطی بارورسازی ابرها نیز جنبه‌ دیگری از ملاحظات این عمل است، تصریح کرد: بارورسازی ابرها دو اثر عمده منفی زیست محیطی دارند. اول اینکه معمولا برای بارور کردن ابرها از کلرید نقره استفاده می‌شود. نقره فلزی سمی است و اثرات منفی دارد البته عده‌ای معتقد هستند که غلظت کلرید نقره در مقیاس کلان به اندازه‌ای نیست که سبب سمی شدن خاک منطقه شود ولی عده‌ دیگری از کارشناسان بر این باورند که بارورسازی ابرها در بازه زمانی طولانی می‌تواند خاک یک منطقه را سمی کند.

یزدی با اشاره به اینکه وقتی به صورت مصنوعی ابرها را در یک نقطه بارور می‌کنیم به نوعی از بارش آن‌ها در یک منطقه دیگر جلوگیری کرده‌ایم، گفت: برای مثال اگر ابرهایی که از سمت غرب وارد کشور می‌شوند را در همان نقطه بارور کنیم از بارش آن‌ها در شرق و مرکز کشور جلوگیری کرده‌ایم.

وی در ادامه تصریح کرد: نتیجه این کار افزایش نسبی بارندگی در یک منطقه و کاهش بارش در منطقه‌ای دیگر است. این دستکاری در عملکرد اکوسسیستم طبیعی است و شاید در مقیاس کوچک کار مثبت انجام دهیم ولی در مقیاس کلان، اکوسیستم را تخریب کرده‌ایم.

این کارشناس محیط زیست افزود: اگرچه بارورسازی ابرها از نظر علمی پذیرفته شده است ولی با توجه به هزینه اقتصادی زیاد آن، این سوال مطرح است که آیا با وجود این هزینه اقتصادی و تاثیر کمی که بارورسازی ابرها بر میزان بارش دارد آیا باید این کار را انجام داد یا خیر؟ بین سال‌های ۸۰ تا ۹۰ از این روش برای افزایش بارش در استان‌هایی مثل یزد و اصفهان استفاده شد و توانستند میزان بارش‌ را حدود ۵ تا ۱۰ درصد افزایش دهند. واقعیت این است که این میزان نمی‌تواند تاثیر چشم‌گیری در روند بارش کشورایجاد کند و آن را از حالت خشک‌سالی خارج کند.

این استاد علوم زمین دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: ابرها در واقع از مدار شمالی کشور خارج می‌شوند و ما نیاز نداریم که در مناطق شمالی ابرها را بارور کنیم. نیاز اصلی ما در مناطق مرکزی و جنوبی است که متاسفانه این مناطق در مداری نیستند که ابرها در آن حرکت کنند و در واقع می‌توان گفت که در این مناطق ابری نیست که بخواهیم با روش‌های مصنوعی آن را بارور کنیم.

یزدی با اشاره به اینکه عده‌ای در وزارت نیرو موافق و عده‌ای دیگر مخالف بارورسازی ابرها هستند، گفت: مخالفان این عمل معتقدند که باید هزینه‌ای را که برای بارورسازی ابرها صرف می‌کنیم در جهت اصلاح بهره‌وری در سیستم‌های آبیاری و اصلاح الگوی مصرف آب صرف شود تا بتوانیم منابع آبی کشور را حفظ کنیم.

وی در پایان با تاکید بر اینکه با توجه به کم‌آبی در کشور باید راه‌های افزایش و نگهداری منابع آبی را اولویت‌بندی کنیم، تصریح کرد: کارشناسان دیگری در وزارت نیرو بر این باورند که باید با استفاده از هر روشی که می‌توانیم بارش سالانه کشور را بیشتر کنیم ولی با توجه به منابع مالی محدود کشور عاقلانه‌تر این است که به فکر حفظ منابع آبی موجود باشیم.



لینک منبع

مطلب بارورسازی ابر‌ها، دستکاری در عملکرد طبیعت است در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


آیا قیمت آیفون ایکس در اوایل سال 2018 کاهش پیدا می‌کند؟

خبرگزاری آریا – به نظر می‌رسد اپل قصد دارد قیمت آیفون ایکس (Apple iPhone X) را در شروع سال 2018 کاهش دهد تا بتواند در بازارهای ضعیف‌تر جهان که هنوز فروش خوبی را تجربه نکرده نیز نامی برای خود دست و پا کند.
به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از گجت‌نیوز، در حال حاضر مدل پایه آیفون ایکس اپل با قیمت 999 دلار به فروش می‌رسد. این، گران‌ترین گوشی هوشمندی است که اپل تا به حال به فروش رسانده است. جدای این، کمپانی کوپرتینویی همین چند ماه پیش گوشی مدل ایکس خودش را عرضه کرده است، با این حال اگر گزارش‌های تازه به گوش رسیده درست از آب درآیند ما باید انتظار داشته باشیم در سال آینده قیمت آیفون ایکس اپل با کاهش همراه باشد.
در این گزارش جدید آمده است که اپل نتوانسته انتظارهایی که داشته را در بازارهای بزرگی نظیر سنگاپور و تایوان به دست آورد. به همین خاطر است که شاید آن‌ها کمی قیمت آیفون ایکس خود را دستخوش تغییراتی کنند. این خیلی غیر طبیعی است که اپل بخواهد چند ماه پس از عرضه پرچمداران خودش برای کاهش دادن قیمت آن‌ها اقدام کند. چنین قضیه‌ای چیزی نیست که اپل پیشتر آن را به خود دیده باشد، اما در حالی که هنوز خود اپل خبر مذکور را تایید نکرده است، ما بعید می‌دانیم اتفاقی جز این رخ دهد.
قیمت آیفون ایکس به چقدر می‌رسد؟
چه چیزی پشت این قضیه که یک شرکت بخواهد قیمت محصول خودش را کاهش دهد می‌تواند قرار داشته باشد؟ به اعتقاد ما این حرکت در واقع تحریک برای تقاضای آن محصول مورد نظر انجام می‌گیرد. اما این که آیا بازار به کاهش قیمت آیفون ایکس واکنش نشان دهد و آیا اپل برنده‌ی این حرکت است یا خیر، مسئله‌ی جداگانه‌ای است که بررسی جامع‌تری را می‌طلبد. مشخص نیست که قیمت آیفون ایکس پس از کاهش قرار است به چه میزان کاهش پیدا کند، ما هیچ حدسی را نیز نمی‌توانیم در این مورد بزنیم چرا که اپل هیچگاه پیشتر دست به چنین کاری نزده بود. این شرکت هنوز گزارش منتشر شده را تایید نکرده است، بنابراین تا بدین لحظه هنوز هیچ چیزی روشن نیست و تنها باید به عنوان یک گزارش افشا کننده بر روی آن حساب کنیم.



لینک منبع

مطلب آیا قیمت آیفون ایکس در اوایل سال 2018 کاهش پیدا می‌کند؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا قیمت آیفون ایکس در اوایل سال 2018 کاهش پیدا می‌کند؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%8a%d8%a7-%d9%82%d9%8a%d9%85%d8%aa-%d8%a2%d9%8a%d9%81%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%8a%da%a9%d8%b3-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%88%d8%a7%d9%8a%d9%84-%d8%b3%d8%a7%d9%84-2018-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%be/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


آیفون

به نقل از ورج، کوالکوم سه شکایت را از اپل تقدیم دادگاه کرده و مدعی شده اپل بدون کسب اجازه و رضایت کوالکوم از ۱۶ حق اختراع ثبت شده آن در آیفون های ۷، ۸ و ایکس و همین طور مدلهای پلاس همین گوشی ها استفاده کرده است.

بخش عمده فناوری های مورد استفاده اپل در گوشی های یادشده برای افزایش شارژ باتری آنها به کار گفته شده و برخی از آنها هم مرتبط با فناوری هایی برای ارتقای عملکرد سخت افزاری تلفن های همراه هستند. اگر کوالکوم بتواند ادعاهای خود را در دادگاه ثابت کند ممکن است اپل با چالش جدی مواجه شود.

کوالکوم بابت این تخلف اپل خواستار پرداخت مبلغی به عنوان جریمه شده که البته رقم آن اعلام نشده است. همچنین اپل باید استفاده از فناوری های یادشده را در تولیدات خود متوقف کند و این امر معنایی جز ممنوعیت فروش چندین مدل آیفون نخواهد داشت.

این شرکت افزوده که رابط کاربری چندکاره آیفون ایکس شباهت هایی با رابط کاربری سیستم عامل وب او اس دارد که توسط کوالکوم مورد استفاده قرار می گیرد و این نیز از جمله تخلفات اپل محسوب می شود.

نکته جالب اینکه اپل هم چندی قبل شکایت های مشابهی را از کوالکوم به خاطر نقض حق اختراعات ثبت شده خود تقدیم دادگاه کرده بود و به نظر می رسد درگیری دو طرف با هم چندین ماه ادامه یابد.



لینک منبع

مطلب احتمال ممنوع شدن فروش آیفون ایکس در امریکا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :احتمال ممنوع شدن فروش آیفون ایکس در امریکا
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84-%d9%85%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a2%db%8c%d9%81%d9%88%d9%86-%d8%a7%db%8c%da%a9%d8%b3-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%85%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


قرارهای قبل از ازدواج مانند مطرح کردن انتظارات، پذیرش تفاوت‌ها، حفظ رابطه عاشقانه و… مانند یک دستورالعمل می‌تواند به زندگی مشترک موفق کمک کند.

زن و مرد پیش از ازدواج با گذاشتن یک
سری قول و قرارها تلاش می‌کنند تا به یک زندگی مشترک موفق برسند. در این مقاله
قرارهایی آورده شده است که به افرادی که نامزد کرده‌اند یا قصد ازدواج دارند کمک می‌کند
برنامه‌ریزی بهتری برای زندگی خانوادگی خود داشته باشند.

قرارهای مهم در زندگی مشترک

1-
مطرح کردن امیدها آرزوها و انتظارات:
این قرار به زوجین کمک خواهد کرد تا نگاهی به انتظارات امیدها و آرزوهای
یکدیگر داشته باشند و توجه کنند کدام یک از آنها واقع گرایانه است و در نتیجه
بتوانند در مسیری حرکت کنند که هردو از آن احساس رضایت کنند.

2-
پذیرش تفاوتها:
هدف از این قرار یافتن فرصتی است تا زوجین بررسی کنند که چگونه می‌توانند
از توانایی‌های یکدیگر بهره بگیرند و چگونه می‌توانند در زمینه‌های که با یکدیگر فرق
دارند مکمل یکدیگر باشند.

3-
ارتباط و پیوستگی:
این قرار به زوجین کمک می‌کند که از طریق مطرح کردن احساسات شان با یکدیگر
و صحبت درباره‌ی روش گفتگوی خانوادگی با هم پیوند برقرار کنند و اجازه ندهند به
مرور زمان فاصله‌ میان آنان زیاد شود و از لحاظ عاطفی از یکدیگر دور شوند.

4-
حل مشکلات به صورت یک زوج:
این قرار برای کمک به زوجین طراحی شده است تا متعهد شوند که روش‌های حل
صادقانه مشکلات را از طریق کار کردن بر روی آنها بیاموزند و برای داشتن زندگی
مشترک موفق مشکلاتشان را دونفره حل کنند.

زندگی مشترک موفق ، ازدواج موفق

5-
مدیریت مالی:
در این قرار زوجین باید درباره انتظاراتشان صحبت کنند و توجه داشته باشند
که چگونه می‌توان مسائل مالی را در زمان ازدواج کنترل کرده و وضعیت درآمد طرفین به
نفع هزینه‌ی زندگی بررسی گردد.
در واقع با مدیریت مالی و اعتماد به هم نباید اجازه دهند مسایل مالی
زمینه ساز اختلافات زناشویی گردد.

6-
ترک کردن و پیوستن:
این قرار به زوجین کمک خواهد کرد تا خانواده‌های خود، انتظاراتشان برای
تعامل با خانواده و دوستانشان در آینده و چگونگی ایجاد دوستی بین خودشان را پس از ازدواج
بهتر درک کنند.
توانایی ترک منطقی وابستگی به خانواده و مدیریت تعاملات با خانواده
زوجین و دوستان و آشنایان در داشتن یک زندگی مشترک موفق بسیار تاثیرگذار است.

7-
گرامی‌داشت عشق و صمیمیت:
این قرار به زوجین کمک می‌کند تا مشخص شود که عشق و محبت برای آنها چه
معنایی دارد، فرصت آن را خواهند داشت تا درباره حقایق زندگی همراه با عشق و چگونگی
تطابق علائم و انتظارات متفاوتشان صحبت کنند.
زوجین
باید راه‌هایی را بیاموزند که بتوانند پس از فرو نشستن آن شور و عشق اولیه، دوستی
عمیق و صمیمیت عاطفی خود را حفظ کرده و عشقی مداوم را در زندگی مشترک خود تجربه
کنند.

8-
شناخت نقش دو طرف و برنامه ریزی برای خانواده:
در این قرار زوجین به طور داوطلبانه در مورد انتظاراتشان در رابطه با
نقش‌های‌شان در زندگی مشترک و در مورد انتظاراتشان در ارتباط با برنامه ریزی برای خانواده
صحبت می‌کنند.
در واقع زن و مرد باید پیش از ازدواج در مورد نقش و وظایفشان به
توافق برسند.

9-
ایجاد صمیمیت معنوی:
در این قرار زوجین باید مطرح کنند که جایگاهشان به عنوان یک همسر
معنوی کجاست و چگونه می‌توانند در رشد معنویات به یکدیگر کمک کنند. آنان باید به روش
های ایجاد صمیمیت معنوی فکر کنند و به آن را مورد توجه قرار دهند.

10- داشتن ازدواج هدفمند:
این قرار به زوجین کمک می‌کند تا مناسب‌ترین سبک زندگی را برای خود انتخاب
کنند. آنها را تشویق می‌کند تا اهداف زندگی مشترک شان را تعیین نمایند و به آنها کمک
می‌کند تا علایق و آرزوهای شان را برای زندگی مشترک موفق به واقعیت برسانند.

بحث و گفتگو در مورد قرارهای مذکور چه
قبل از ازدواج و چه پس از آن، می‌تواند در توفیق زندگی زناشوی موثر باشد. شما حتی می‌توانید مواردی از اینگونه قرارها را
به صورت یک توافق مکتوب درآورید و از آن به عنوان یک دستورالعمل زندگی مشترک موفق استفاده
کنید.

برگرفته از: کتاب آموزش و مشاوره قبل از
ازدواج

گروه روانشناسی ستاره



لینک منبع

مطلب ده قرارداد مهم برای داشتن زندگی مشترک موفق در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ده قرارداد مهم برای داشتن زندگی مشترک موفق
http://mofidestan.ir/%d8%af%d9%87-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%af-%d9%85%d9%87%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d9%85%d8%b4%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


برترین ها – الهام مظفری: کیک پرتقالی سیسیلی یک دسر‌ خوشمزه است که خوردن آن با چای یا قهوه در هر فصلی می‌چسبد. این کیک شامل یک پرتقال کامل شامل آب، پوست و پالپ آن می‌شود و هرکسی که آن را درست کند حتما دوست خواهد داشت.

البته فراموش نکنید که هرچه پرتقالتان خوشمزه تر باشد کیکتان هم بهتر می شود. بهترین حالت این است که یک پرتقال شیرین و آبدار و ارگانیک پیدا کنید. پیشنهاد می‌کنیم حتما این کیک را در فصل مرکبات امتحان کنید.

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال
مواد لازم:

  • ۳ عدد تخم مرغ
  • ۲۵۰ گرم شکر
  • ۲۷۵ گرم آرد
  • دو و نیم قاشق قاشق چایخوری بیکینگ پودر
  • ۱۰۰ گرم کره آب شده
  • ۱۱۰ گرم ماست یونانی ساده
  • یک عدد پرتقال ارگانیک شسته و خرده شده (با پوست، اما دانه‌ها را خارج کنید) به وزن حدود ۳۰۰ گرم

مواد لازم برای لعاب:

  • آب یک پرتقال ارگانیک
  • ۱۰۰ گرم شکر

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال

طرز تهیه:

1. فر را روی دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۷۵ درجه سانتیگراد تنظیم کنیم. قالب فر خود را با روغن اسپری و چرب کنید سپس روی آن کاغذ روغنی گذاشته و دوباره روی کاغذ هم روغن اسپری کنید.

2. شکر و تخم مرغ را در یک کاسه بزرگ بریزید و با همزن هم بزنید تا زمانی که روشن و پف کرده شود.

3. آرد و بیکینگ پودر را الک کنید و سپس همراه با کره آب شده درون کاسه مخلوط تخم و شکر بریزید.

4. مخلوط را کاملا هم بزنید تا آمیخته شود و سپس ماست را اضافه کرده و با قاشق هم بزنید.

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال

5. پرتقال‌های خرد شده را داخل یک مخلوط کن بریزید تا وقتی به شکل پوره درآید. همان طور که در شکل زیر به نظر می‌رسد.

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال

6. پرتقال را به مخلوط کیک اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا کاملا ترکیب شود و سپس خمیر را در قالبتان بریزید.

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال

7. به مدت ۵۰ تا ۶۰ دقیقه بپزید، اما قبل از اینکه کیک را از فر خارج کنید یک قطعه از آن را با چنگال امتحان کنید تا مطمئن شوید پخته است. بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه سرد شود و بعد از قالب خارج کنید.

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال

8. برای آماده کردن لعاب شکر را در آب پرتقال ذوب کنید و چند دقیقه بگذارید تا جوش بیاید و به شکل شربت شود. با یک برس قنادی لعاب را روی کیک بمالید و قبل از برش اجازه دهید کاملا سرد شود.

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال

کیک پرتقالی سیسیلی با استفاده از همه قسمت‌های پرتقال



لینک منبع

مطلب آموزش مرحله به مرحله‌ پخت کیک پرتقالی سیسیلی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آموزش مرحله به مرحله‌ پخت کیک پرتقالی سیسیلی
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87%e2%80%8c-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%da%a9%db%8c%da%a9-%d9%be%d8%b1%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%84%db%8c-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


همسرم می‌گوید:من زنانگی نمی‌دانم!

خبرگزاری آریا –
عشق همسر
سعی کنید یکنواختی زندگی‌تان را از بین ببرید و تنوع ایجاد کنید
بهتر است رفتارهای خود را زیر ذره بین بگذارید و آنها را بررسی کنید. رفتارهای خود و همسرتان را زیر سؤال ببرید و کم و کاستی‌ها و قوت ارتباط‌‌‌تان را مشاهده کنید. جایی که سخت گرفته‌اید ملایم شوید و جایی که سست برخورد کرده‌اید کمی محکم تر.
یکی از خوانندگان نوشته است: محبت همسرم نسبت به من کم شده است با آنکه همیشه انتظارات خودم را نادیده گرفته‌ام و خواسته‌های او را اجابت کرده‌ام، اما با این حال همیشه متهم به بی‌عاطفه بودن و نامهربانی هستم، دائماً می‌گوید زنانگی نمی‌دانی! معمولاً ناسازگاری می‌کند و مشاجره‌ای راه می‌اندازد با آنکه اغلب واکنش من سکوت و گذشت است اما دائماً از او خواهش می‌کنم از دست من ناراحت نباشد و معمولاً او را تنها می‌گذارم تا اذیت نشود، این وضعیت موجب ناراحتی‌ام شده است لطفاً مرا راهنمایی کنید:
پاسخ: علت باج دادن بسیار شما به چه دلیل است؟ چرا قاطعانه عمل نمی‌کنید و مدام در حال خواهش کردن از او هستید. این حالت شما حالت رخوت و یکنواختی در همسرتان ایجاد می‌کند و او را منبع قدرت و اقتدار می‌شناساند. اندکی از این موضع پایین آیید و درخواست‌های خود را در عین مهربانی، قاطعانه بیان کنید. بهتر است رفتارهای خود را زیر ذره بین بگذارید و آنها را بررسی کنید. رفتارهای خود و همسرتان را زیر سؤال ببرید و کم و کاستی‌ها و قوت ارتباط‌‌‌تان را مشاهده کنید. جایی که سخت گرفته‌اید ملایم شوید و جایی که سست برخورد کرده‌اید کمی محکم تر.
سکوت و گذشت همیشه خوب نیست، به هنگام بروز مشکل موقعیت‌تان را تغییر دهید و در مقابل رفتارهای تکراری او بی‌توجهی نشان دهید. گاهی بحث، به معنای مرا ببین است، پس برای ترک رفتار اشتباه بهتر است آن رفتار را نبینید و فقط با یک اشاره و ابراز ناراحتی از کنار آن بگذرید. اما در فرصتی که منطقی است و گوش شنوا دارد انتظارات خود را بیان کنید؛ باز اگر موجب ناراحتی شد ختم مسأله کنید و ادامه ندهید، بی‌شک بی‌توجهی کردن، تنبیهی بزرگ برای ایشان معنا می‌شود. اگر چه لازم است در مقابل رفتارهای مثبت همسرتان، هرگز بی‌تفاوت نباشید.
ابراز احساسات کنید و برای با هم بودن تلاش کنید؛ نترسید غرورتان زیر سؤال نمی‌رود بلکه رفع کدورت می‌شود و زندگی‌تان دوام می‌یابد. حتی زمان‌هایی که با بی‌لطفی همسرتان مواجه می‌شوید به جای ناراحت شدن، رفتاری متضاد داشته باشید در آغوشش بگیرید، موهایش را نوازش دهید و… زیاد اصرار به ادامه ارتباط نداشته باشید فقط ارتباط گرمی که حس مثبت انتقال می‌دهد، کافی است.
سعی کنید یکنواختی زندگی‌تان را از بین ببرید و تنوع ایجاد کنید. برای بهبود بیشتر رابطه‌تان بهتر است زبان عشق همسرتان را بشناسید. در ابراز عشق به دانسته‌های خود اکتفا نکنید بهتر است به طور مستقیم از او بپرسید چه نوع ابراز محبتی را دوست دارد، منظورش از بی‌عاطفه بودن شما چیست و رفتارهای زنانه مورد نظرش چیست و…علاقه‌مندی‌های همسرتان را بدانید و برای خوشحال کردن او دست به کار شوید. شاید گفتار شیرین و پیامک‌هایی که بوی رفاقت و دوستی می‌دهند باعث تحریک عاطفه همسرتان شود. از این فرصت‌ها می‌توانید برای ایجاد محبت و صمیمیت استفاده کرده و باب ورود به قلب همسرتان را باز کنید و متعاقب آن در مورد مسائل زندگی‌تان شروع به گفت‌و‌گو کنید.
منبع: سلامت نیوز




لینک منبع

مطلب همسرم می‌گوید:من زنانگی نمی‌دانم! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :همسرم می‌گوید:من زنانگی نمی‌دانم!
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1%d9%85-%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%da%af%d9%88%d9%8a%d8%af%d9%85%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86%da%af%d9%8a-%d9%86%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


به گزارش جام جم، بنابراین بهتر است، هر چه زودتر نسبت به درمان این جوش‌ها و همچنین جوشگاه‌ها اقدام شود تا علاوه بر حفظ زیبایی طبیعی پوست، سلامت و بهداشت پوست نیز تامین شود.

دکتر زهره نیکبخت، متخصص پوست، مو و لیزر، درباره علل ایجاد آکنه، روش‌های درمان و عوامل تشدیدکننده این عوارض به جام‌جم می‌گوید: در سنین نوجوانی و جوانی، افراد بیشتر با این التهاب‌ها سروکار دارند. 85 درصد افراد در سنین 13 تا 25 سالگی دچار جوش‌های التهابی می‌شوند، اما در سن‌های بالاتر و دهه‌های 30 و 40 و بیشتر، زنان ممکن است دچار آکنه باشند.

داستان تولد آکنه

آکنه بیماری التهابی غدد چربی پوست است. آکنه یا جوش‌ التهابی در دوران نوجوانی افراد شیوع پیدا می‌کند، اما گاهی به صورت متناوب در همه عمر رخ می‌دهد. این جوش‌ها معمولا روی صورت وجود دارد، اما گاهی روی قفسه سینه و کمر نیز دیده می‌شود. آکنه‌ معمولا جوش‌های کوچک چرکی به اندازه سر سوزن هستند که در نوع شدید ممکن است همراه کیست، عفونت یا التهاب اطراف جوش دیده شوند و هنگام لمس، کمی دردناک و دارای چرک باشند.

علت عمده به وجود آمدن آکنه، انسداد غدد چربی انتهایی پوست است. هنگامی که چربی غدد پوستی نتواند به بیرون از پوست راه پیدا کند، در انتهای غدد پوستی تجمع پیدا می‌کند و به دلیل وجود باکتری‌های طبیعی عفونی می‌شود. این مساله معمولا در مواجهه با استرس، پوست چرب، اختلالات غدد درون ریز بدن، استفاده از برخی داروها و استفاده از بعضی مواد آرایشی افزایش پیدا می‌کند. همچنین مسائل ژنتیک در بروز و شدت یافتن این نوع التهاب‌های پوستی تاثیرگذار است و رعایت نکردن بهداشت پوست می‌تواند آن را تشدید کند.

تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟

نور خورشید بر خلاف تصور عمومی، به دلیل این که حرارت ساطع می‌کند، می‌تواند تا حدودی کمک‌کننده برای بهبود آکنه باشد. این در حالی است که باید از قرار گرفتن مستقیم و طولانی مدت مقابل نور آفتاب خودداری کرد و زمان قرارگیری طولانی مقابل نور خورشید، بهتر است از ضدآفتاب استفاده شود. همچنین کسانی که صورت پر از آکنه دارند، می‌توانند از ضدآفتاب مناسب پوست‌ آکنه‌ای استفاده کنند.

علاوه بر ضدآفتاب، بهتر است افرادی که پوست چرب و دارای آکنه دارند، از لوازم آرایشی مخصوص استفاده کنند. این نوع لوازم آرایش چربی کمتر دارند یا بدون چربی هستند و آکنه را تشدید نمی‌کنند. از نظر بهداشتی، این افراد باید مرتب پوست را شست‌وشو دهند. تمیز نگه داشتن پوست، کاملا جنبه درمانی دارد. استفاده از کرم پودر چرب، یکی از مواردی است که در تشدید و التهاب بیشتر آکنه تاثیرگذار است.

آکنه به چه روش‌هایی درمان می‌شود؟

لیزر درمانی، لایه‌برداری برای صاف کردن جوشگاه‌های فرورفته و تراشیدن پوست، از روش‌های درمان جوشگاه‌های آکنه است. همچنین با تزریق کلاژن یا چربی می‌توان این مناطق را با پوست همسطح ساخت. در این میان، نوردرمانی روش جدیدی است که می‌توان برای درمان آکنه و بهبود پوست از آن استفاده کرد. با توجه به مطالعاتی که روی این روش انجام شده است، عوارض جانبی زیادی ندارد و می‌تواند بدون ایجاد مشکل، جای آکنه‌ را از بین ببرد. با این حال باید توجه داشت، این روش منجر به از بین رفتن آکنه‌ نمی‌شود و فقط می‌تواند التهاب را کاهش دهد و پوست را ترمیم بخشد.

بلولایت تراپی روش جدید ترمیم پوست،‌ یک روش درمانی غیرتهاجمی است که با استفاده از نور باکتری‌های روی پوست را از بین می‌برد. در این روش می‌توان با استفاده از نور آبی (بلولایت)، انواعی از آکنه را که به درمان‌های دیگر پاسخ نمی‌دهد یا جوشگاه‌ها را درمان کرد. اخیرا در کنفرانس‌های بین‌المللی، صحبت از استفاده از روش بلولایت تراپی می‌شود. استفاده از این روش برای کسانی که به دفعات آکنه روی صورت آنها ایجاد می‌شود، مناسب است. کاری که این دستگاه می‌کند،‌ این است که التهاب‌ها را بهبود می‌بخشد. آکنه‌ها در این روش از بین نمی‌روند و فقط شدت و آسیب آنها کمتر می‌شود و آکنه‌هایی که روی پوست هستند سریع‌تر بهبود می‌یابند. عوارض جانبی این روش معمولا به دلیل ناشی بودن فردی که با دستگاه کار می‌کند ایجاد می‌شود، اما اگر شخص متبحر طبق دستورالعمل دستگاه این کار را انجام دهد، مشکل خاصی به وجود نمی‌آید.

رعایت بهداشت، بهترین درمان آکنه

چون آکنه‌ها انواع مختلفی دارند، ابتدا باید نوع آکنه مشخص شود و بعد پزشک متخصص درمان مخصوص آن آکنه را به فرد پیشنهاد ‌دهد. آکنه‌هایی که در سنین بلوغ یا جوانی ایجاد می‌شود، در درجه اول با کرم‌های موضعی و شست و شوی صحیح بخوبی بهبود پیدا می‌کنند. در موارد شدیدتر با یک آنتی‌بیوتیک سبک و استفاده از کرم‌های موضعی و رعایت بهداشت بهبود حاصل می‌شود. بعد از بررسی این شرایط، در مواردی که التهاب شدید و مقاوم به درمان باشد، می‌توان از قرص‌های قوی‌تر زیر نظر پزشک استفاده کرد.

علاوه بر این موارد، بهتر است هیچ گاه جوش‌ها را فشار ندهید. دستان خود را ضدعفونی کنید و به آرامی پوست خود را ماساژ دهید. ماساژ آرام منافذ پوست باعث تخلیه پوست و جلوگیری از بروز جوش‌های بیشتر می‌شود. بهترین روش برای پیشگیری از بروز آکنه و درمان سریع آن، رعایت بهداشت، شست و شو و تمیز نگه داشتن همیشگی پوست است.

اثرات موادغذایی در بروز آکنه

تصور عمومی این است که تغذیه در بروز آکنه موثر است و خوردن بعضی خوراکی‌ها می‌تواند باعث بروز آکنه شود، اما خوراک افراد می‌تواند تشدیدکننده آکنه باشد. مواد قندی، مواد چرب و غذاهای محرک که حاوی ادویه زیاد هستند، می‌توانند باعث تشدید آکنه شوند، اما افرادی که زمینه آکنه ندارند، با مصرف این مواد غذایی هم دچار مشکل نمی‌شوند. گرچه رژیم غذایی در بروز آکنه و التهاب پوست تاثیر مستقیم ندارد، اما رعایت رژیم غذایی و دقت در انتخاب مواد غذایی مصرفی، از شدت یافتن این التهاب‌ها و افزایش آکنه‌ها جلوگیری می‌کند. خوردن مداوم غذای چرب، شیرینی زیاد، سس، خامه، شکلات، مغزهای روغنی، نوشابه و تخمه می‌تواند در تشدید آکنه موثر باشد. در مقابل این مواد غذایی، استفاده از اسفناج، هویج و سایر میوه‌ها و سبزی‌های تازه می‌تواند آکنه‌ها را التیام بخشد.

اگر با رعایت همه این موارد باز هم آکنه‌ها افزایش پیدا می‌کند، می‌توانید فهرستی از غذاهای مصرفی در طول هفته تهیه کنید و هر مورد را چند روز از رژیم خود حذف و دوباره اضافه کنید تا علت تشدید التهاب‌ها مشخص شود.



لینک منبع

مطلب آکنه به چه روش‌هایی درمان می‌شود؟/تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آکنه به چه روش‌هایی درمان می‌شود؟/تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%da%a9%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%da%86%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%b4%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%b4%d9%88%d8%af%d8%9f%d8%aa%d8%a7%d8%ab/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پس از 30 سال 2 خواهر کانادایی در امریکا پیدا شدند

پس از 30 سال 2 خواهر کانادایی در امریکا پیدا شدند

دو خواهر کانادایی پس از 30 سال از ناپدید شدنشان زنده و سالم در امریکا پیدا شدند .

این دو خواهر در سال 1980 میلادی به شکل مرموزی ناپدید شده اند اما به نظر می رسد در آن زمان از خانه پدری خود فرار کرده است .

 

اکنون پس از گذشت 3 دهه پلیس امریکا و کانادا با همکاری یکدیگر این دو خواهر را پیدا از طریق صفحه فیس بوکشان پیدا کردند .

 

ایران آنلاین

 

The post پس از 30 سال 2 خواهر کانادایی در امریکا پیدا شدند appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :پس از 30 سال 2 خواهر کانادایی در امریکا پیدا شدند
http://www.jazzaab.net/%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-30-%d8%b3%d8%a7%d9%84-2-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%87%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%af%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%85%d8%b1%db%8c%da%a9%d8%a7-%d9%be%db%8c%d8%af.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




افشای تصاویر میتسوبیشی دلیکای جدید/خیز برای نمایشگاه توکیو


دانش > فناوری – قبل از حضور در نمایشگاه خودروی توکیو 2017، تصاویر مدل مفهومی میتسوبیشی دلیکا در اینترنت افشا شده است.

به گزارش خبرآنلاین به نقل از پدال،گفته شده نسل بعدی دلیکا بر پایه همان پلتفرم میتسوبیشی اوت لندر ساخته خواهد شد و به‌صورت استاندارد با سیستم کنترل تمام چرخ‌های این شرکت ارائه می‌شود.

موضوع مهم و جالب‌توجه اینکه طراحی دلیکا بسیار شبیه مدل اکسپندر بوده اما همانند نسل فعلی خود دارای طراحی خشن‌تری بوده که برای استفاده در موقعیت‌های آفرود همخوانی بهتری دارد.

برای مثال، نمای جلو دارای پوشش‌های گیرا و یک دست مه شکن‌های بزرگ کروی است. همچنین به نظر می‌رسد ارتفاع خودرو اندکی بیشتر از اکسپندر بوده و خط سقف نیز باعث شده خودرو مستطیلی‌تر از برادر خود باشد. این امر با شیشه عقب عمودی، ریل‌های سقف و شیشه‌های جانبی بزرگ برجسته می‌شود. ظاهراً نیروبخش این خودرو پیشرانه دیزلی 2.2 لیتری توربودیزل با قدرت 167 اسب بخار و گشتاور حدود 400 نیوتون متر خواهد بود.

۵۴۵۴



لینک منبع

مطلب افشای تصاویر میتسوبیشی دلیکای جدید/خیز برای نمایشگاه توکیو در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :افشای تصاویر میتسوبیشی دلیکای جدید/خیز برای نمایشگاه توکیو
http://mofidestan.ir/2017/09/02/%d8%a7%d9%81%d8%b4%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1-%d9%85%db%8c%d8%aa%d8%b3%d9%88%d8%a8%db%8c%d8%b4%db%8c-%d8%af%d9%84%db%8c%da%a9%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af%d8%ae%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 6 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

کشور آرام و زیبای سوئیس

تصاویری از كشور آرام و زیبای سوئیس

 

کشور سوئیس در رده هفتم جدول شادترین مردم جهان قزار دارد. دارای 7.5 میلیون جمعیت است و متوسط طول عمر در این کشور در حدود 81 سال میباشد.

نرخ جرائم در سوئیس بسیار پائین است و کشور از زیر بنای محکم اقتصادی برخوردار است. در آمد سرانه مردم این کشور 32.300 دلار است. مرکز صلیب سرخ جهانی در این کشور قرار گرفته است.

فعالیت های ورزشی از جمله اسکی و قایقرانی نقش بسزایی در زندگی روزمره مردم این کشور دارد. معدل بودجه سلامتی برای هر نفر در این کشور در سال 3.445 دلار است. دارای مرز مشترک با آلمان، فرانسه، ایتالیا و اتریش میباشد.

کشور آرام و زیبای سوئیس

قوانین و آداب و رسوم :

1- مردم سوئیس بسیار به مقررات احترام می گذارند و بی نظمی و نقض مقررات را به هیچ وجه برنمی تابند، بنابراین رعایت قوانین و مقررات واحترام به حقوق دیگرافراد جامعه ضرورت تام دارد.

2- مسافرین اتوبوس ها، ترامواها و قطارهای درون شهری بلیط و کارت تردد طلب نمی شود و فرض بر این است که همه دارای بلیط هستند اما هر از چند گاهی مامورین مخفی برای کنترل بلیط و کارت های مجاز تردد سر زده وارد وسایط نقلیه عمومی می شوند. لذا تهیه بلیط اینگونه وسایل نقلیه عمومی قبل از سوار شدن ضروری است.

3- مقررات و قوانین داخلی سوئیس برای گردشگران خارجی نیز کاملا اجرا می گردد و پلیس نسبت به رعایت آن از طرف خارجی ها هیچگونه انعطاف و اغماضی ندارد.

4- افراد خارجی که وارد این کشور میشوند باید مبدا و منبع پولهای همراه خود را بدانند تا درصورت سوال از طرف مقامات ذیربط بتوانند پاسخ لازم را داشته باشند در غیراین صورت مشمول پولهای قاچاق و غیر قانونی می شوند که براحتی نمی توان به حل و فصل آن اقدام نمود.

5- برای رانندگی در این کشور می باید گواهینامه ملی آن یا یک گواهینامه بین المللی (I D P) در اختیار داشته باشید. (I D P) یک مجوز بین المللی برای رانندگی است که دارندگان آن قادر خواهند بود بدون نیاز به گذراندن دوره های آموزش رانندگی یا شرکت در امتحانات راهنمایی و رانندگی در بیش از 160 کشور جهان رانندگی نمایند، مضاف بر اینکه این مجوز به عنوان یک سند معتبر بین المللی، می تواند تعیین و تأیید کننده هویت دارنده آن به شمار آید. اضافه می نماید متقاضیان این نوع گواهینامه می توانند در داخل کشور با مراجعه به نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران معاونت راهنمایی و رانندگی و با ارائه گواهینامه ایرانی معتبر خود، نسبت به دریافت آن اقدام نمایند.

گزارش تصویری از طبیعت بكر و بسیار زیبای كشور سوئیس

 

کشور آرام و زیبای سوئیس

کشور آرام و زیبای سوئیس

کشور آرام و زیبای سوئیس

 

آشپز آنلاین

 

The post تصاویری از كشور آرام و زیبای سوئیس appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :تصاویری از كشور آرام و زیبای سوئیس
http://www.jazzaab.net/%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d8%b2-%d9%83%d8%b4%d9%88%d8%b1-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d9%88-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%88%d8%a6%d9%8a%d8%b3.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 31 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده


وب‌سایت کارناوال: هر کشوری بسته به موقعیت جغرافیایی و حتی تاریخ و فرهنگش، آثار و دیدنی های بسیاری در خود دارد که می توانند عده ای را به سوی خود بکشانند و برای دقایقی آن ها را محو تماشای خود کنند. در میان این همه کشور، تعدادی همواره مقاصد پر طرفداری میان گردشگران هستند. یکی از این کشور ها تایلند است که هر ساله مردمان بسیاری را شیفته ی خود می کند. تایلند آن قدر زیبا و شگفت انگیز است و آن قدر زیبایی در خود جای داده که به هر طرف نگاه کنی، هست چیزی که تو را مبهوت زیبایی خودش کند.

سفر به تایلند، بهشت آسیا

از آن جهت که تایلند به دریا نزدیک است دارای آب هوای معتدل و خاکی حاصل خیز می‌باشد و مناظر و موهبت های طبیعی بسیاری از جمله جنگل های بارانی سرسبز، ۱۴۳۰ جزیره و … دارد. جالب است بدانید که نام تایلند در زبان مردم محلی برگرفته از دو لغت Thi و Land می‌باشد که به معنای سرزمین حوری است. در تایلند حیوانات زیادی زندگی می کنند که از بر جسته ترین آن ها فیل، ببر هندوچین و تعدادی از پرندگان دیدنی دنیا را می توان نام برد.

این همه زیبایی و شگفتی دلیلی شده که هر سال گردشگران بسیاری از جمله ایرانی ها تایلند را به عنوان مقصد سفرهای خود انتخاب کنند تا بروند و این زیبایی ها را از نزدیک ببینید و از آن ها لذت ببرند.

۱- غروب تماشای در جزیره کو چانک

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۲- نقش بودا در یک درخت انجیر

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۳- فیل های در معرض خطر آسیایی

سفر به تایلند، بهشت آسیا

۴- معبد سفید رنگ وات رونگ خون


در این معبد برای عبور و مرور پلی وجود دارد که در کنار آن دست های مشخص است . آن دست ها نماد کسانی هستند که از قعر جهنم درخواست کمک می کنند.

سفر به تایلند، بهشت آسیا

۵- جشنواره یی پگ


جشنواره ای با نام پنگ (Yi Peng) که در دوازدهمین ماه قمری برگزار می شود.

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۶- آتش بازی به نام پوی


این آتش بازی نوع خاصی رقص با آتش است.

سفر به تایلند، بهشت آسیا

۷- کوتائو یا همان جزیره لاکپشت ها


به دلیل ظاهر و شکل این جزیره به این نام ثبت شده و محل مناسبی برای پرورش لاکپشت پوزه عقابی و لاکپشت سبز است

سفر به تایلند، بهشت آسیا

۸- بازار شناور آمفاوا


در این بازار مواد غذایی به صورت پخته هم به فروش می رسد و عملاا بیشتر جنبه ی توریستی دارند.

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۹- ساحل شرقی ریل وی

سفر به تایلند، بهشت آسیا

۱۰- رودخانه بزرگ مانکونگ

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۱۱- کاخ گرند

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۱۲- غروب آفتاب در سواحل زیبای تایلند

سفر به تایلند، بهشت آسیا


۱۳- آبشار تی لوسو

این آبشار در میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیده است

سفر به تایلند، بهشت آسیا



لینک منبع

مطلب سفر به تایلند، بهشت آسیا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سفر به تایلند، بهشت آسیا
http://mofidestan.ir/2017/08/21/%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%a7%db%8c%d9%84%d9%86%d8%af%d8%8c-%d8%a8%d9%87%d8%b4%d8%aa-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جلوگیری از هک گوشی , هک گوشی اندروید

 

جلوگیری از هک تلفن همراه با این 10 راهکار امنیتی

در این گزارش سعی کرده ایم ساده‌ترین روش‌های محافظت از اطلاعات در برابر هکرها را به شما آموزش دهیم.

گوشی های هوشمند تبدیل به بخش جدایی ناپذیری از زندگی روزمره ما شده اند. بیشتر افراد از تلفن هوشمند شان برای انجام کارهای مختلفی مانند: خرید های روزانه، سفارش غذا، رزرو بلیط سینما، انواع پرداخت های آنلاین و ….. استفاده می‌کنند. همچنین این دستگاه هوشمند برای بسیاری از افراد تبدیل به محلی برای نگه داری از اطلاعات محرمانه مانند: کلمات عبور، اطلاعات کارت های اعتباری و….شده است.

طاده که باید کاربران گوشی های هوشمند اندرویدی برای حفظ اطلاعاتشان در مقابل هکرها و افراد سودجو رعایت کنند را برای شما بازگو میکنیم:

استفاده از یک PIN (رمز عبور) برای صفحه قفل

همیشه از یک PIN یا رمز عبور برای حفاظت از اطلاعات گوشی هوشمند خود استفاده کنید. اضافه کردن این لایه های امنیتی به گوشی های هوشمند می تواند بسیار موثر باشد. اما اگر از آن دسته افرادی هستید که رمزهای عبور را به سرعت فراموش می کنید و به سختی به یاد می آورید می توانید از یک الگو برای قفل کردن گوشی خود کمک بگیرید.

 

جلوگیری از هک گوشی , هک گوشی اندروید

 

بر روی برنامه هایتان قفل بگذارید

گاهی اوقات استفاده از یک کلمه عبور کافی نیست. برای اطمینان بیشتر باید برنامه های شخصی خود مانند: کیف پول تلفن همراه و… که حاوی اطلاعات محرمانه هستند را رمزگذاری کنید. برای این کار می توانید از اپلیکیشن های رمزگذاری کمک بگیرید.

برنامه هایتان را از منابع اصلی و قابل اعتماد دانلود کنید

شما می توانید برای اطمینان بیشتر از سالم و امن بودن برنامه های مورد نیازتان، آنها را از سایتها و یا فروشگاه های معتبر دانلود کنید.

نکته: بهتر است قبل از دانلود یک نرم افزار، آن را از نظر کیفیت و رتبه بندی بررسی کنید.

همچنین بررسی نرم افزار از نظر سیاست حفظ حریم خصوصی نیز از دیگر نکاتی است که باید به آن توجه کنید.

مجوزهای دسترسی نرم افزار را قبل از دانلود مطالعه کنید

انجام این کار نیز گام مهم دیگری برای حفظ امنیت اطلاعات شماست. در زمان دانلود نرم افزار از فروشگاه های معتبر از میزان دسترسی آن به داده های تلفن همراهتان مطمئن شوید. به طور مثال دانلود یک برنامه پولی که نیازمند دسترسی به دوربین تلفن همراه شماست ضروری نیست.

از نرم افزارهای مدیریت دستگاه اندرویدی کمک بگیرید

مدیریت دستگاه Android یکی از برنامه های مفید محسوب می شود که یکی از طراحان آن کمپانی گوگل است. اگر به هر دلیلی تلفن همراهتان را گم کردید این برنامه به شما کمک می کند تا تلفن همراه اندرویدی‌تان را ردیابی و به راحتی پیدا کنید؛ همچنین می توانید برای محافظت از اطلاعاتتان از طریق کنترل از راه دور آن را به تنظیمات کارخانه برگردانید.

 

جلوگیری از هک گوشی , هک گوشی اندروید

 

 

از Google Authenticator کمک بگیرید

با استفاده از قابلیت Google Authenticator می توانید یک لایه امنیتی جدید را به حساب کاربری خود اضافه کنید. این نرم افزار یکی از بهترین راهکارها برای اهراز هویت اکانت گوگل محسوب می شود که در صورت فعال سازی در کوتاهترین زمان می توانید آن را از طریق شماره تلفن همراهتان دریافت کرده و با اطمینان خاطر بیشتری وارد حساب کاربری خود شوید.

نکته: این برنامه برای برخی خدمات غیر از گوگل نیز قابل استفاده است.

یک آنتی ویروس خوب دانلود کنید

استفاده از یک آنتی ویروس قدرتمند و مفید در عین ضرورت یک گام مهم و اساسی در حفظ اطلاعات محسوب می شود؛ پس هرچه سریعتر برای نصب یک آنتی ویروس قوی اقدام کنید.

از وای فای های عمومی استفاده نکنید

بهتر است تا جایی که می توانید از استفاده از وای فای عمومی اجتناب کنید. شماهیچ گاه نمی توانید مطمئن شوید که این شبکه رایگان 100 درصد امن است. همچنین اطمینان حاصل کنید که تلفن همراه شما به صورت خودکار به شبکه های وای فای رایگان متصل نمی‌شود.

نکته: بهتر است در صورت نیاز نداشتن به وای فای آن را خاموش نگه دارید.

تنظیمات بلوتوث تلفن همراهتان را به درستی پیکربندی کنید

برای این کار به تنظیمات بلوتوث رفته در آنجا عبارت “Non-discoverable” یا غیر قابل کشف را انتخاب کنید. دلیل این کار این است که اگر بلوتوث در همه جا قابل رویت باشد افراد بیشتری برای دستیابی به اطلاعات و اتصال به تلفن همراه شما تمایل پیدا می کنند. در این باره نیز مانند وای فای اگر نیازی به استفاده از بلوتوث ندارید بهتر است ان را خاموش نگه دارید.

هرگز گوشی خود را روت نکنید

شاید با روت کردن تلفن همراه دسترسی های بیشتری برای شما باز شود اما اگر عاقلانه فکر کنید این کار به نفع شما نیست. با انجام این کار تلفن همراهتان را آسیب پذیر کرده و راه ورود هکر ها به آن را باز می‌کنید.

منبع:yjc.ir

 

The post جلوگیری از هک تلفن همراه با این 10 راهکار امنیتی appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :جلوگیری از هک تلفن همراه با این 10 راهکار امنیتی
http://www.jazzaab.net/%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d9%87%da%a9-%d8%aa%d9%84%d9%81%d9%86-%d8%a8%d8%a7-10-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


ادعای برخی کارشناسان محیط زیست:


دمای جهان تا پایان قرن ۲ درجه سانتی‌گراد افزایش پیدا می‌کند


دانش > محیط زیست جهان – همشهری آنلاین:
گروهی از کارشناسان و محققان محیط زیست هشدار می‌دهند که بحران تغییرات اقلیمی بسیار زودتر از آن که بشر تصورش را بکند ما را دچار فجایع جبران‌ناپذیر می‌کند.

به گزارش ایسنا، این دانشمندان در مطلبی که در مجله نیچر منتشر شده است با اضطراری خواندن وضعیت محیط زیست اعلام کرده‌اند که تنها تا سه سال دیگر، درصورتی که دولت‌ها و ساکنان کره خاکی دست به اقدامات جدی نزنند، باید شاهد فجایع زیست محیطی دو چندانی باشیم.

به اعتقاد این کارشناسان که زیر نظر “کریستیانا فیگورس”، رییس پیشین سازمان ملل در امور تغییرات اقلیمی فعالیت می‌کنند، اگر انتشار گازهای گلخانه‌ای تا سال ۲۰۲۰ روندی نزولی پیدا نکند، لاجرم افزایش دمای هوا را در پی خواهد داشت.

انتشار این گزارش در حالیست که هفته آینده آلمان برای حل معضلات ناشی از گرم شدن زمین و آلودگی، میزبان رهبران جهان در یک نشست فوق‌العاده خواهد بود. در ماه گذشته دولت ایالات متحده، مقام اول منبع تولید آلودگی در جهان، اعلام کرد که از توافق مشهور پاریس که سال گذشته به دست آمد خارج می‌شود.

به گزارش یورونیوز، تصمیمی که انتقاد تند و صریح متحدان آمریکا از جمله رهبران آلمان و فرانسه را در پی داشته است. محققان و پژوهشگران مشهور جهان در این گزارش تایید کرده‌اند که دمای زمین تا پایان قرن جاری دو درجه سانتی‌گراد افزایش پیدا خواهد کرد.

به گفته دانشمندان در صورت ادامه این وضعیت برخی از نقاط جهان تا پایان قرن غیرقابل سکونت خواهند بود.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب دمای جهان تا پایان قرن ۲ درجه سانتی‌گراد افزایش پیدا می‌کند در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :دمای جهان تا پایان قرن ۲ درجه سانتی‌گراد افزایش پیدا می‌کند
http://mofidestan.ir/%d8%af%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%a7-%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86-%d9%82%d8%b1%d9%86-%db%b2-%d8%af%d8%b1%d8%ac%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%aa%db%8c%e2%80%8c%da%af%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

[ad_1]

مفیدستان:

سرطان بیضه تنها تهدید برای سلامت مردان نابارور محسوب نمی شود. مشکلات سلامت جدی مانند سندرم متابولیک (فشار خون بالا، قند خون بالا و چاقی)، دیابت نوع ۲ و از دست دادن تراکم استخوانی از دیگر شرایط شایع در میان مردان نابارور هستند.

پیامدهای سلامت ناباروری در مردان

پیامدهای سلامت ناباروری در مردان ,مطالعه ای جدید نشان داده است که مردانی با کیفیت پایین مایع منی اغلب دارای سطوح
پایین تستوسترون هستند، که امکان ابتلا به بیماری های شایع با افزایش سن را در آنها بیشتر می کند.

کیفیت پایین اسپرم از هر ۱۰ مرد تقریبا یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است به مشکلات ناباروری منجر شود.
این مردان با خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان بیضه نیز مواجه هستند که شایع‌ترین بیماری بدخیم
در میان مردان جوان محسوب می شود. حتی اگر آنها به سرطان بیضه مبتلا نشوند، مردانی با کیفیت پایین اسپرم
ممکن است در سنین پایین‌تر نسبت به مردانی که مشکلات باروری ندارند، مرگ را تجربه کنند.

زوج هایی که با مشکلات باروری مواجه هستند به طور معمول برای درمان به کلینیک های باروری مراجعه می کنند.
در این کلینیک ها، تمرکز بر این است که آیا زوج برای تولید مثل به کمک نیاز دارند یا خیر و اگر پاسخ مثبت است،
بین روش های مختلف کدام گزینه برای آنها مناسب‌تر محسوب می شود. در بیشتر موارد،
درمان منجر به بارداری و تولد نوزاد می شود. بر همین اساس، مشکل به نظر حل شده است.
اما اگر ناباروری نشانه اولیه از یک بیماری زمینه ای در مرد باشد، کلینیک های باروری متوجه آن نخواهند شد.

فرصت از دست رفته

تشخیص سرطان بیضه آسان است. در مردانی که برای درمان مشکلات ناباروری به پزشک مراجعه می کنند،
یک سونوگرافی ساده از بیضه می تواند سرطان اولیه را نشان دهد
و بر همین اساس، از شکل گیری یک تومور تهدیدکننده زندگی پیشگیری می شود.
در صورت تشخیص، ۹۵ درصد تمام موارد می توانند درمان شوند.
اما، متاسفانه، سونوگرافی بیضه به ندرت در کلینیک های باروری انجام می شود
زیرا توجهات بیشتر بر تعداد اسپرم و روشی که برای کمک به تولید مثل باید اتخاذ شود، متمرکز است.

پیامدهای سلامت ناباروری در مردان

پیامدهای سلامت ناباروری در مردان

سرطان بیضه تنها تهدید برای سلامت مردان نابارور محسوب نمی شود. مشکلات سلامت جدی مانند سندرم متابولیک (فشار خون بالا، قند خون بالا و چاقی)، دیابت نوع ۲ و از دست دادن تراکم استخوانی از دیگر شرایط شایع در میان مردان نابارور هستند. امکان پیشگیری از این اختلالات وجود دارد، اما اگر درمان نشوند می توانند به مرگ زودرس منجر شوند.

مقصر احتمالی

پژوهشگران در دانشگاه لوند در مالمو، سوئد، مطالعاتی را با تمرکز بر پیوند بین مشکلات باروری مردان و خطر ابتلا به بیماری های جدی انجام دادند. اگرچه دلایل همچنان قابل توضیح نیستند، اما کمبود تستوسترون یک نامزد قوی در این زمینه محسوب می شود. پژوهشگران دریافتند ۳۰ درصد از تمام مردان با کیفیت مایع منی پایین دارای سطوح پایین تستوسترون بودند. و مردانی که با کمبود این هورمون مواجه بودند، نشانه های اولیه دیابت و پوکی استخوان را نیز دارا بودند.

پیامدهای سلامت ناباروری در مردان

همچنین، نتایج یک مطالعه نشان داد که خطر مرگ در سنین جوانی میان مردانی با سطوج تستوسترون پایین دو برابر بیشتر از مردانی با سطوح عادی از این هورمون بوده است.

اگرچه تستوستورن درمانی ممکن است لزوما بهترین اقدام پیشگیرانه نباشد، یافته های اخیر تشخیص مردانی که در معرض بیشترین میزان خطر قرار دارند را امکان پذیر کرده و می توان توصیه هایی درباره تغییرات سبک زندگی مانند کاهش وزن یا ترک سیگار – تغییراتی که به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری قلبی عروقی و پوکی استخوان کمک می کنند – را به آنها ارائه کرد.

عصر ایران

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت…پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی فرزندتان دختر است یا پسر؟ از این علائم بفهمیدفرزندتاندختراستیاپسرخانمها دیگر نیازی نیست برای پسر یا دختر بودن فرزند سونوگرافی کنید خودتان می توانید طرز استفاده صحیح از کاندوم جدید طرزاستفادهصحیحکاندومطرز استفاده صحیح از کاندوم استفاده از کاندوم و انزال منقطع بهترین روش برای جلوگیری خواص سبزیجاتخواص میوه ها سبزیجات و سلامتمیرسلیم به روحانی نامه نوشت جان کری باید پیامدهای رویارویی با ایران را در نظر داشته مشکل جنسی یک سوم مردان دانستنیهای قبل و بعد از ازدواج در خصوص انزال زودرس در مردان علت و درمان درمان رابطه مراقبت دوران بارداری مراقبت در دوران بارداریمراقبت از کودککودک داریمراقبت از نوزادتغذیه مناسب بارداری سم‌شناسی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…توکسیکولوژی یا سم‌شناسی به انگلیسی شاخه‌ای از علوم شیمی، زیست‌شناسی، پزشکی چاقی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادمرضچاقیچاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد انباشت کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …آشنایی با خواص فوق‌العاده‌ انجیر انجیر در درمان و بهبود یبوست، سوءهاضمه، سرفه همایش های پزشکی و سلامت همایش ها ، کنفرانس ها و …ششمین کنگره کشوری سوختگی تا اسفند ماه محورهای همایش • مراقبت های ویژه در از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان نیک صالحی پیامدهایسلامت از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان پایگاه خبری بهشتی ها سلامت از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان واضح ازدیگرپیامدهای از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان سرطان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان ها و درمان از دیگر پیامدهای سلامت از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان از دیگر شرایط شایع در از دیگر پیامدهای سلامت سلامت ناباروری در مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان عصر ایران خبر فارسی از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان دیگر این نتایج از از ناباروری های موجود در از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان پرتال جامع تایا خانه از دیگر پیامدهای سلامت سلامت ناباروری در مردان شرایط شایع در میان مردان از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان سرطان بیضه تنها تهدید برای سلامت مردان از دیگر شرایط شایع در از دیگر پیامدهای سلامت از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان عصر ایران خبروان ادامه صفحه اصلی سیاسی بین الملل اقتصادی فرهنگی اجتماعی مذهبی از دیگر پیامدهای

مطلب از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b2-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1-%d9%be%db%8c%d8%a7%d9%85%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%86%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :